Bilinçaltı zihin beden bütünlüğünde kişinin işletim programıdır.
Sosyal bir varlık olan insanın bilinçaltı yazılımı çevreden gelen uyaranlarla şekillenir. Ana rahmine düştüğü anda boş olan bilinçaltı, o andan itibaren çevresel uyaranlarla yazılmaya başlar. Bilinçli aklın devrede olmadığı erken çocukluk döneminde de yazılımlar kişinin inançları haline gelir. Bu inançlar bizim davranış kalıplarımızı oluşturur. Bilgi aynı zamanda duygularla kodlanır. Bilinçaltı duyguları üretir ve saklar.
Örneğin, 7 yaşındaki bir çocuk okul müsameresinde şiir okurken anlık heyecanla şiirin bir kısmını unuttuğunda, çevreden ve arkadaşlarından aldığı alaycı tepkiden dolayı yaşadığı mahcubiyet duygusu sonucu açığa çıkan negatif enerji bedende bloke olur. Buna benzer olaylar tekrarlandığında kendini kötü hisseder çünkü o an bloke olmuş enerji titreşir. Tek amacı korumak olan bilinçaltına göre tehlikeli alana girilmiştir. Çocuk yetişkin hale geldiğinde bu durum, topluluk önünde konuşamama, sosyal fobi vb. gibi sıkıntılara sebebiyet verebilir.
